1．大自然（天文和地理）

　　　　　　　　　　　　　　宇宙鴻蒙，轉(zhuǎn)動(dòng)循常；八大行星，環(huán)繞太陽(yáng)?！钪娓艣r
　　　　　　　　　　　　　　地球優(yōu)越，濕浸溫涼；陸呈陵野，水泛溟洋?！厍蚋艣r
　　　　　　　　　　　　　　中華磊落，姹旎輝煌；幅員遼闊，物產(chǎn)豐穰?！袊?guó)概況
　　　　　　　　　　　　　　昆侖挺碩，拉雅矗龐；疇原肥沃，江海浩茫。…中國(guó)地形
　　　　　　　　　　　　　　瀛洲聚佼，丹隗存祥；蓬崍蓄寶，曾坶屯瑯?！袊?guó)島礁
　　　　　　　　　　　　　　蘋果橘柑，爽口津吭；麥糗稻餐，健骨滋膛?！袊?guó)農(nóng)業(yè)
　　　　　　　　　　　　　　煤炭石油，采載安詳；銅礦鐵砂，熔鑄激揚(yáng)?！袊?guó)工業(yè)
　　　　　　　　　　　　　　塞城堵犯，運(yùn)河利航；莫高璀璨，布達(dá)屹昂。…中國(guó)名勝

2．古代歷史（帝王和將相）

　　　　　　　　　　　　　　仰尊靈慧，勛貫樞罡；緬追士彥，績(jī)漫資湘?！?br /> 　　　　　　　　　　　　　　熊黃夏禹，仗鉞肇邦；殷酋周武，伐罪拓疆?！艹龅弁?
　　　　　　　　　　　　　　秦皇漢帝，統(tǒng)攝萬(wàn)方；隋君唐辟，攬鎮(zhèn)遙鄉(xiāng)?！艹龅弁?
　　　　　　　　　　　　　　宋祖元驕，董括礫汪；明成清圣，敉化戎羌?！艹龅弁?
　　　　　　　　　　　　　　伊揆呂勖，擁取殿坊；管籌商馭，佐整廟廂。…杰出將相1
　　　　　　　　　　　　　　衛(wèi)戡張赴，靖北鑿荒；竇攻班駐，定迥營(yíng)莊?！艹鰧⑾?
　　　　　　　　　　　　　　魏諫包懲，鏟穢滌殃；戚撻鄭擂，掃寇擒猖。…杰出將相3

3．古代文化（思想、文藝和科技）

　　　　　　　　　　　　　　道主謙無(wú)，儒宣仁教；兵墨橫法，各矜厥調(diào)?！T子百家
　　　　　　　　　　　　　　離騷傾訴，昴熒閃耀；畋獵鋪陳，日昀朗照?！o、漢賦
　　　　　　　　　　　　　　史記恢宏，黝巖巍峭；醫(yī)論珍奇，耿巒崔傲。…史圣、醫(yī)圣
　　　　　　　　　　　　　　蘭亭撰序，龍蛇纏鬧；冥庭斷案，鬼魂愁懊。…書(shū)圣、畫圣
　　　　　　　　　　　　　　李杜韓柳，吟哦精俏；蘇辛郭劉，誦描遒劭?！圃?shī)文、宋詞畫
　　　　　　　　　　　　　　關(guān)王白馬，劇情佳到；施羅吳曹，小說(shuō)娟奧?！?、明清小說(shuō)
　　　　　　　　　　　　　　蜀堰雍渠，潛恩涌冒；絲域瓷都，西番聳眺?！萍?
　　　　　　　　　　　　　　造紙印刷，流程可靠；火藥磁針，威名充昊。…科技2（四大發(fā)明）

4．近代史（遭劫和救亡）

　　　　　　　　　　　　　　近代諸狂，殺燒擄掠；倚炮憑槍，兇奸狠虐?！袕?qiáng)侵略1
　　　　　　　　　　　　　　脅賠巨款，燦辰隱卻；逼酬舊土，暗霾籠岳。…列強(qiáng)侵略2
　　　　　　　　　　　　　　虎門銷煙，抵紓侵略；金田揭竿，攘征癲瘧?！任Ｍ?
　　　　　　　　　　　　　　戊戌改良，欲歸準(zhǔn)確；昌寧奏凱，力爭(zhēng)飛躍?！任Ｍ?

5．現(xiàn)代史（革命和建設(shè)）

　　　　　　　　　　　　　　據(jù)邊奪隘，以就遂通；抗倭討逆，偉蓋泰嵩?！旅裰髦髁x革命
　　　　　　　　　　　　　　諧睦兆民，共濟(jì)和衷；反對(duì)霸權(quán)，屢次折沖?！鐣?huì)主義建設(shè)
　　　　　　　　　　　　　　逸響排云，爍體懸空；胰島助療，瑞谷獻(xiàn)饔?！?dāng)代科技
　　　　　　　　　　　　　　深謀趕跨，頓展雄風(fēng)；收回港澳，誓蕆全功?！?dāng)代政治

6．少年教育（全面發(fā)展）

　　　　　　　　　　　　　　社稷繁衰，卑陋有責(zé)；弱齡立志，雛雁振翮?！掠?（過(guò)渡）
　　　　　　　　　　　　　　女要純嫻，男尚勇決；悔悛差錯(cuò)，涵潤(rùn)品格?！掠?
　　　　　　　　　　　　　　發(fā)奮學(xué)習(xí)，穎悟聰哲；堅(jiān)持鍛煉，矯勁敏捷?！怯Ⅲw育
　　　　　　　　　　　　　　熱忱藝苑，摩繪卓絕；試身勞瘁，融會(huì)洽協(xié)?！烙趧?dòng)
　　　　　　　　　　　　　　探索研究，奠臬豎則；拼搏苦斗，攀峻慕杰?！偨Y(jié)

7．青年教育（增長(zhǎng)知識(shí)）

　　　　　　　　　　　　　　求知蒲冊(cè)，盡吮芬芳；偷光隔壁，崛起糟糠?！趯W(xué)的典故1
　　　　　　　　　　　　　　默讀書(shū)肆，喜悅凝窗；負(fù)笈千里，膽魄凌霜?！趯W(xué)的典故2
　　　　　　　　　　　　　　蔡琰彈琴，音乃寓臧；謝韞扭頹，柔且克剛?！趯W(xué)的典故3

8．成人教育（造福社會(huì)）

　　　　　　　　　　　　　　德睿備齊，屏困釋疑；經(jīng)綸滿腹，剿昧黜罹。…引言
　　　　　　　　　　　　　　頗牧驅(qū)馳，危變平夷；翦恬奔走，劍換鍤犁?！瞰I(xiàn)的典故1
　　　　　　　　　　　　　　匈奴剽悍，豈眷屋彝？燕然封勒，鞏固藩籬！…奉獻(xiàn)的典故2
　　　　　　　　　　　　　　操并昭合，縝續(xù)度儀；勰編婆授，廣惠庶黎?！瞰I(xiàn)的典故3

9．修身（修煉身心）

　　　　　　　　　　　　　　既累吾才，必投所用；紹往興來(lái)，路迢任重?！岣咧鞠?（過(guò)渡）
　　　　　　　　　　　　　　扎實(shí)工作，感依繾鳳；頑強(qiáng)創(chuàng)業(yè)，澤披普眾。…提高志向2

10．齊家（齊整家庭）

　　　　　　　　　　　　　　護(hù)林保萃，霧騰靄蔚；少生篤誨，露醇雨霈。…提振家風(fēng)1（起興）
　　　　　　　　　　　　　　孝敬老人，哺規(guī)下輩；切磨兄姐，碾磋弟妹?！嵴窦绎L(fēng)2
　　　　　　　　　　　　　　善賚兒孫，智誠(chéng)廉退；恰待朋賓，勸扶勉饋?！嵴窦绎L(fēng)3

11．報(bào)國(guó)（報(bào)效國(guó)家）

　　　　　　　　　　　　　　外瞻查跡，內(nèi)觀思應(yīng)；話言樸厚，心胸冷靜。…引言
　　　　　　　　　　　　　　植榛育卉，儲(chǔ)財(cái)納慶；劈波斬浪，竭忠效命?！ㄔO(shè)國(guó)家1
　　　　　　　　　　　　　　拜塵羞恥，報(bào)國(guó)榮幸；謹(jǐn)初雖美，慎終尤令?！ㄔO(shè)國(guó)家2

12．立德（提升素養(yǎng)）

　　　　　　　　　　　　　　愷魚(yú)樂(lè)獸，箴誡貴虔；泯渾去害，典訓(xùn)不閑?！Ｗo(hù)自然生態(tài)
　　　　　　　　　　　　　　南岜峙茂，朔嶺巋嚴(yán)；甌溪鶴唳，藏曲鳩駢?！瓕?duì)四方的影響
　　　　　　　　　　　　　　阻貪禁賄，正氣彌綿；秉公好義，勝算蟬聯(lián)。…弘揚(yáng)社會(huì)文明

13．治國(guó)（治理國(guó)家）

　　　　　　　　　　　　　　渭川澄澈，洛汰瀅滄；鐘山鸞躡，薊岫麟驤。…四大古都
　　　　　　　　　　　　　　故廷絢麗，旁廈顯彰；俊髦審議，將帥贊襄。…今日北京
　　　　　　　　　　　　　　措圭演策，撥飭維綱；握機(jī)蹈律，建設(shè)隆康?！⒐?br /> 　　　　　　　　　　　　　　催苗撫干，縱覽寰泱；稱玄引擅，遍灑馨香?！囵B(yǎng)人才

14．退思（韜光養(yǎng)晦）

　　　　　　　　　　　　　　饑饞素飯，飽厭酒筵；悶祈順暢，惱盼愛(ài)憐?！[退反思（起興）
　　　　　　　　　　　　　　蟄居養(yǎng)性，散慮贏年；尋真訪匿，嘆玉屬蓮。…退思的效果

15．平天下（興隆世界）

　　　　　　　　　　　　　　駿騮晚暮，意猶遠(yuǎn)致；宿能朽挫，壯懷未逝?！袭?dāng)益壯（起興）
　　　　　　　　　　　　　　睨峰察邃，鼎新圖治；勵(lì)慵敵愾，補(bǔ)天匡世；…再創(chuàng)輝煌
　　　　　　　　　　　　　　遜躬垂范，選英傳熾！…選賢續(xù)業(yè)

注：

▲本箴典用不重復(fù)的一千字寫成，還嵌入“新五岳”（見(jiàn)加底線者）：西岳黝巖，指《山海經(jīng)·西山經(jīng)》中的“泑山”，并特指新疆西部的睦迥山；東岳耿巒，指《山海經(jīng)·東山經(jīng)》中的“耿山”，并特指遼寧東南的蘊(yùn)香山；南岳南岜，指《山海經(jīng)·南山經(jīng)》中的“南禺之山”，并特指廣東偏東部的矚盼山；北岳朔嶺，指《山海經(jīng)·北山經(jīng)》中的“北囂之山”，并特指內(nèi)蒙古東北克魯倫河北面的歸化嶺；中岳薊岫，指《山海經(jīng)·中山經(jīng)》中著名的“瑤碧之山”，并特指北京西部的保隆山即東靈山。

▲“惠人箴典——新編千字文”將刊于宜昌的紫云山紫光樓，因而有“紫光樓贊”稱曰：

地聳江南兮，俯瞰榮枯心有數(shù)；
樓納紫光兮，仰瞻宇宙運(yùn)無(wú)窮。
意在惠人兮，激勵(lì)生民齊奮斗；
壁鐫箴典兮，謀求天下共昌隆。

附錄：

百字謠·概述千字文

（鑒古爍今）

　　定謀演策，夏商周，開(kāi)創(chuàng)千秋基業(yè)。秦漢崢嶸成一統(tǒng)，唐宋更垂勛烈。元掃西東，明規(guī)南北，清帝揮黃鉞?？蓱z近代，屢遭權(quán)霸欺蔑。
　　中華再顯神威，邁步前驅(qū)了，萬(wàn)民騰越。革故鼎新籌拓展，跨進(jìn)富強(qiáng)行列。憑吊燕然，登吟阿里，四海同歡悅。擔(dān)承道義，促臻天下煊赫。

沁園春·總括千字文

（學(xué)而致用）

　　造就圓通，需遇雷霆，且沐春風(fēng)。并循循教誨，勤能補(bǔ)陋；諄諄勸慰，謹(jǐn)可彌聰。身體力行，潛移默化，順導(dǎo)愚蒙感悟慵。還講透，不蹉跎歲月，收入虛空。
　　中華再起喧轟，看我等書(shū)生運(yùn)在胸。更德才具備，頑強(qiáng)創(chuàng)業(yè)；思維敏銳，信念成功。索理輿情，尋規(guī)典冊(cè)，繼往開(kāi)來(lái)萬(wàn)類雍。齊奮斗，為興隆天下，盡智竭忠。

▲本詞勸人成長(zhǎng)為社會(huì)棟梁，其中上闋強(qiáng)調(diào)老師的教育，下闋強(qiáng)調(diào)自身的努力，還押了輔韻。

（作者單位：宜昌博物館）