白露是九月的頭一個(gè)節(jié)氣。露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。陽氣是在夏至達(dá)到頂點(diǎn)，物極必反，陰氣也在此時(shí)興起。到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結(jié)成一層白白的水滴，經(jīng)早晨的太陽光照射，看上去更加晶瑩剔透、潔白無瑕，所以就美其名曰——白露。

　　“白露”正處夏、秋轉(zhuǎn)折關(guān)頭，氣溫日際變化大，暑氣漸消，秋高氣爽。俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這兩句話的意思是說，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過了十八天，到了白露，這時(shí)節(jié)白天雖然溫和，但早晚已涼，就不要赤膊裸體了，以免著涼。
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　　秋天的味道越來越濃郁，就在這玉露生涼之際，丹桂飄香引來中秋佳節(jié)。今年的白露節(jié)氣巧遇中秋節(jié)。歷史上這種年份有1957年、1900年、1862年，按此推算，下一個(gè)中秋、白露在同一天的年份應(yīng)是2052年或2071年。可謂是人的一生只遇得到1次。

　　在這里要提醒大家的是：在舉家團(tuán)圓，攜手外出休閑度假之時(shí)，若出現(xiàn)類似“感冒”的癥狀，要注意其實(shí)不這一定是“感冒”，可能是“花粉熱”。“花粉熱”的發(fā)病有兩個(gè)基本因素：一個(gè)是人體體質(zhì)的過敏，另一個(gè)是不止一次地接觸和吸入外界的過敏原。因此，專家提示：此節(jié)令的養(yǎng)生重點(diǎn)是加強(qiáng)身體鍛煉，注意早晚不要受涼，對(duì)過敏性疾病積極預(yù)防。另外，目前幼托機(jī)構(gòu)已經(jīng)開學(xué)，夏末秋初是百日咳的高發(fā)期，如果孩子反復(fù)咳嗽，一定要及時(shí)就診。（文\ 雷秀菊 張滿山）